素朴な疑問

2004年8月27日 お仕事
前から思ってるんですが、あんまりちゃんとご飯を食べないと、あまりカロリーを消費しないで溜め込む体になっちゃうってほんとなのかな?

私は、燃費の悪い体らしく、相当食べてもあまり体重は変わらないし(すごいやせてるわけじゃないけど、身長の伸びが止まった時から、体重かわってない)、私よりご飯をたくさん食べる女の子にはあまり会った事ない。もしかしたら、子供のころからうちのままりんがいつもものすごくたくさんのご飯を作り、それをおなかいっぱい食べてきたから、めでたく燃費の悪い体に仕上がったのかもしれない。

 できれば、たくさんおいしいものを食べるために、この燃費の悪い、カロリーをいっぱい消費できる体で生きていきたいけど、NZでは、みんないつも何かをつまんでいるかわりに(モーニングティーとか)ちゃんとしたものをあまり食べない。それで私も、自然とお昼は軽いものですませるようになってるけど(日本のようにとんかつ定食とか、寿司ランチとかないし)このままでいたら、体のほうが“最近あまり食べないぞ”と思って、エネルギーを溜め込む作戦に出始めたらどうしよう、と心配になってきた。

 年末日本に帰国したとき、体重が増えたのはそのせい?と思ったりして(いや、それは多分食べ過ぎのせいだけどさ…)、いっぱい食べれば多少は太るけど、食べ続けて燃費の悪い体をキープしたほうがいいのか、とか悩むこの頃です。

コメント

ria

最新の日記 一覧

<<  2025年5月  >>
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

お気に入り日記の更新

日記内を検索